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Unimed Sul Capixaba realiza evento AfetivaMENTE para promover a saúde emocional
Iniciativa destacou a importância do bem-estar emocional com atividades integrativas e práticas de relaxamento
No último sábado, 14 de setembro, a Unimed Sul Capixaba realizou o evento AfetivaMENTE, na Praça Jerônimo Monteiro, em Cachoeiro de Itapemirim, com o objetivo de promover a conscientização sobre a importância da saúde emocional. A programação incluiu atividades como exercícios de consciência corporal, música e expressões artísticas, reunindo o público em uma manhã dedicada ao autocuidado e relaxamento.
A ação foi organizada em parceria com o Centro de Atenção Psicossocial de Cachoeiro, a Move Treinamento Funcional e o Projeto Casa Verde, entre outros profissionais comprometidos com o bem-estar da comunidade. Durante o evento, especialistas conduziram momentos de reflexão e acolhimento, oferecendo ao público uma pausa para cuidar da mente e das emoções.
De acordo com Adriana Sarzedas, gestora de Promoção de Saúde da Unimed Sul Capixaba, o AfetivaMENTE buscou proporcionar uma experiência diferente. “A ideia foi combinar práticas que aliviam o estresse e promovem relaxamento, criando um espaço de cuidado integral”, explicou.
O evento também marcou o início da campanha Saúde em Dia, que seguirá até o final do ano, abordando, neste mês, a prevenção do câncer de cólon e reto, além da saúde emocional. A cooperativa planeja realizar outras ações ao longo dos próximos meses, reforçando o compromisso com a promoção de uma vida saudável e equilibrada.
Para Bruno Beber, vice-diretor presidente da Unimed Sul Capixaba, o evento reforça o papel da cooperativa em apoiar a comunidade. “Cuidar das emoções é essencial para a sanidade mental, e iniciativas como esta mostram o quanto é importante integrar corpo e mente na busca por qualidade de vida”, ressaltou.
